채민플라워

* MBN 알토란 337회 * 2021년 5월 30일 일요일 밤 11시 10분 방송 따라 하고 싶은 한 끼 “알토란‘ 트로트계의 군통령 설하윤이 알토란을 접수했다. 남녀노소 모두를 사로잡을 알토란표 감칠맛의 향연... 알토란~ (입맛 저격 감칠맛의 진수) 여름철 별미로 제격! 이보은 요리연구가의 (감칠맛의 진수) 코다리의 비린내는 잡고 쫀득한 식감은 살리는 (코다리조림)부터, 새콤달콤한 맛에 한번 시원한 맛에 두 번 반한다 (미역냉국)까지... 감칠맛의 최강자 집밥의 여왕표 레시피를 공개한다. 올여름을 강타한다. 이보은 요리연구가 ★코다리조림★ 재 료: 코다리 2마리, 물 2컵 400mL. 굵은 소금 반 큰술, 맛술 약 1/3컵, 감자 2개, 마늘 8개, 꽈리고추 10개, 대파 1대, 청양고추 2개, 홍..

* EBS1 한국기행 598편 여긴 몰랐지* 2021년 5월 31일~ 6월 4일 (월요일~ 금요일) 밤 9시 30분 방송 사람에 치이고 일에 치여 살더라도 마음의 쉼표 찍게 해주는 나만의 풍경 하나쯤 있어 또 하루 버티고 살아가는 법... 왜 이제야 만난 건가, 멀어도 다시 가고픈 힐링의 섬부터 특별한 계획 없이 찾아도 특별해지는 섬마을 밥집까지. 돌고 돌아 인생의 행복 명당을 찾은 사람들... 우리가 미처 알지 못했던 꼭꼭 숨겨진 힐링의 그 섬, 그 사람들, 그 풍경들을 찾아 떠나본다. 1. 섬티아고를 아시나요? (5월 31일 월요일 방송) 1004개의 섬이 모여 있는 전라남도 신안군. 대기점도와 소기점도, 소악도, 진섬, 그리고 딴섬까지 5개의 섬이 노두길로 연결된 기점, 소악도에 12 사도의 순례길..

“SBS 그것이 알고 싶다 1263회” 故 손정민 사건 목격자 만났다 2021년 5월 29일 토요일 밤 11시 10분 방송 29일 방송되는 ’그것이 알고 싶다“ 방송에서는 故 손정민 씨 사망 사건에 대해 파헤쳐 본다. 지난 4월 28일 *아들을 찾습니다* 라는 한 개인 블로그에 실종된 대학생 아들을 찾는 글이 올라왔다. 이 블로그 글에는 아들의 어린 시절 사진부터 실종 당일 인상착의와 마지막 행적까지, 아들을 찾는 아버지의 애타는 마음이 고스란히 담겨있었다. 글을 게시한 지 하루 만에 ”꼭 찾길 바란다“라는 댓글이 수천 개 달리며 모두가 한마음으로 아들의 무사 귀환을 기다렸다. 하지만 아버지가 글을 올린 이틀 뒤인 4월 30일 3시 50분쯤 반포 한강공원 수상택시승강장 인근에서 간절하게 찾던 아들은 차가..

”EBS1 극한직업 655화“ (불의 맛 – 무쇠 솥뚜껑과 장작 구이) 2021년 5월 29일 토요일 밤 9시 5분 방송 코로나 19가 2년여의 장기화가 계속되면서 불의 맛 열풍이 더 거세지고 있다. 2~3년 전 중국 향신료 마라로부터 시작된 불의 맛 열풍은 불맛을 앞세운 식품과 간편 가정식을 쏟아냈고 불맛을 낼 수 있는 소스까지 출시되고 있다. 집콕, 방콕 생활의 답답함과 스트레스를 풀기 위해 인터넷에서는 집에서 불맛 내는 법을 찾는 질문까지 쇄도하기 시작했다고하는데... 불맛을 찾는 사람들이 늘어남에 따라 작업자들은 분주한 하루하루를 보내고 있다. 한국인의 영원한 소울푸드 중화요리는 물론 가정에서는 사용하기 힘든 장작을 이용한 닭볶음탕과 장작 구이 통닭, 불맛을 끌어올려 주물공장의 무쇠 솥뚜껑까지 작..

후쿠시마가 낳은 괴물 “괴담은 왜 끝나지 않는 걸까? ★ 지상파 시사교양 PD의 기이한 죽음 인터넷에서 후쿠시마 원전 사고를 검색하면 등장하는 인물이 있다. 아사히 TV 소속 이와지마사키 PD 바로 그다. 그는 후쿠시마 원전 사고와 관련된 특종을 연이어 알리며 원전 사고의 실상을 일본인들에게 알려왔었다. 방사는 폐기물 민가 무단 매립, 방사성 물질 피폭 초등학생 등 그의 카메라는 원전 사고 수습 실패를 감추기 바쁜 도쿄 전력과 일본 당국의 치부를 가감 없이 파헤쳤다. 열 테이블에 앉아 몰래카메라를 찍었습니다. 압박의 일종이죠. 2차, 3차 자리까지 따라오다가 전철까지 미행했습니다. (이마니시 노리유키 / 주간 아사히 기자, 마시키 PD의 동료) 마사키 PD 동료 기자 이마니시 노리유키 씨는 후쿠시마 사고..

[4차 국가 철도망 구축 계획 노선] 현재 대한민국 최대 관심사는 바로 아파트 값이 아닐까 합니다. 서울, 경기 등 주요 도시는 최근 최고의 상승세를 보이고 있습니다. 여기에 정부의 수도권 광역 교통망 확충으로 더욱 더 관심이 집중 되고 있습니다. 정부는 “4차 국가 철도망 구축 계획” 등 광역 철도가 새롭게 생기는 경기도 고양과 하남, 시흥, 남양주 등에 많은 사람들이 관심을 가지고 있어 아파트 가격이 지금까지 거래 중에서 가장 높은 가격으로 거래가 되고 있습니다. 아직 4차 국가 철도망 구축 사업 계획은 확정 된 것이 아니라 다음 달, 최종 결정을 기다리고 있습니다. 4차 철도망 계획 인천 지하철 2호선은 인천 서구에서 경기 고양 일산서구까지 연장 위례과천선 - 정부과천청사 서울 수서 경기 성남 복정..

[임플란트 수술 후 주의사항] 주변에 임플란트를 하는 사람들이 상당히 많습니다. 특히 만 65세 이상인 경우 임플란트를 보험 적용이 되기 때문에 많은 사람들이 임플란트 시술을 하고 있습니다. 예전에는 어금니만 해줬던 것으로 기억을 하는데 이제는 모든 이를 평생 2개까지 보험 적용을 해주고 있습니다. 이번 포스팅에서는 임플란트 수술을 하고 나서 어떻게 관리를 해야 하는지 알아보았습니다. 충지와 치주 질환 발생 소화기능이 떨어짐 치열 변형, 치아 사이 벌어짐 치조골이 흡수되어 잇몸이 내려앉게 됨 안면비대칭 아래턱의 위치 변화 1, 우선 치아의 뿌리 역할을 하는 인공 치근을 심는다. 2, 뿌리 치골 구조가 단단하게 붙도록 2~6개월 정도 시간이 지난 뒤 지대주를 연결한다. 3, 크라운을 지대주 위에 장착한다 ..

앞으로 투명페트병을 버릴 때에는 라벨을 제거해야 합니다. 정부에서는 지난해 12월 25일부터 새롭게 “투명 페트병 분리배출 정책”을 시작했습니다. 그래서 아파트 쓰레기 분리장에서도 투명 페트병을 버리는 곳이 따로 마련되어 있습니다. 환경부 지침 환경부에서는 페트병을 버릴 때 속을 모두 깨끗하게 비우고 겉에 붙어 있는 라벨도 모두 제거해야 한다는 지침이 있습니다. 하지만 아직도 아파트나 주택 등지에서는 새로운 분리 배출 정책을 지키지 않고 있는 곳이 많습니다. 더 문제는 이런 환경부의 정책을 아직 잘 모르는 사람들이 많다는 것입니다. 아직 계도기간이지만 계도 기간이 끝나는 7월부터는 투명 페트병을 버릴 때 라벨을 제거하기 않으면 30만 원 이하의 과태료가 부과됩니다. 투명 페트병 라벨 분리배출 위반 벌금 ..

근로장려금 신청 조건과 신청 방법 5월 01일부터 근로장려금 신청 기간이 시작되었습니다. 아직 자신이 근로장려금 신청 대상인지 알지 못하는 사람들 있을 텐데, 보통은 근로장려금 신청 자격이 있는 사람들에게 우편으로 오기도 하지만 우편으로 오지 않는 경우에는 직접 신청을 해야 합니다. 근로장려금이란 직장을 다니며 열심히 일을 하지만 일 한 것에 비해 소득이 적은 분들을 위해서 정부에서 근로를 장려하기 위해서 제도적으로 지원을 하는 제도입니다. 이렇게 지원을 하면서 근로자에게 일을 할 수 있도록 소득을 지원하는 것입니다. 근로장려금 신청 -근로장려금을 신청하기 위해서는 가구원 요건, 소득요건, 재산요건 이렇게 3가지 요건이 맞아야 합니다. 만약 3가지 중에서 1가지라도 맞지 않으면 지원을 받을 수 없게 됩니..

[고혈압 약 복용하는 환자가 주의해야 할 과일 부작용] 우리 주변에서 가장 쉽게 볼 수 있는 환자가 바로 고혈압을 앓고 있는 사람입니다. 우리나라 성인 3명 중에 1명이 고혈압 환자라고 할 수 있을 정도로 흔한 질환이라 많은 사람들이 대수롭지 않게 생각하는 경우가 많습니다. 하지만 제대로 관리를 하지 않게 되면 2차적으로 생명과 직접 연관된 심근경색, 뇌졸중 심부전 등 다양한 질환이 발생하기 때문에 각별히 주의해야 합니다. 고혈압 약을 복용 중인 환자들은 함께 먹어서는 안 되는 식품, 약품이 있습니다. 그래서 고혈압 약을 먹는 환자들은 올바른 약 복용방법에 대해서 알고 있어야 합니다. 고혈압은 자연적으로 업어지거나 완치되기 어려운 만성질환으로 약물치료가 필요하게 됩니다. 1, 저녁 늦게 복용을 피해라 2..